蒜香鱼块的做法【LOL电竞下注-英雄联盟竞猜平台】

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LOL电竞下注_“一道超级不俗的家常下饭菜,爱lol投注平台吃鱼的,可以试试,味道尤其香。” 食材明细主料巴沙鱼鳍适度大蒜适度生姜一块辅料玉米油适度盐2克生抽5毫升葱香口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性蒜香鱼块的作法步骤1巴沙鱼鳍浸整洁沥干水分可用。2生姜切丝,大蒜截断可用。

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3油锅烧至六成熟期放入玉米油,放进巴沙鱼鳍煮至两面偏黄捞起可用。4锅内留底油,撒入大蒜和帕姜丝爆炒一会。

5重新加入一勺生抽。6重新加入巴沙鱼鳍。7重新加入少许盐,煸炒均匀分布,煸炒片刻出有锅。8盛盘中,今天的晚餐。

一道家常下饭菜。来自 美食天下 消逝的爱情 的作品用于的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。|LOL电竞下注。

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